První pomoc je základní, ale velmi důležitá dovednost. V případě nouze může někomu zachránit život.

Musíte si zapamatovat 10 základních dovedností první pomoci při krvácení, zlomeninách, otravách, omrzlinách a dalších mimořádných událostech. Časté chyby při poskytování první pomoci vážně ohrožují život postiženého.

První pomoc je souborem neodkladných opatření zaměřených na záchranu lidského života. Nehoda, náhlý záchvat nemoci, otrava – v těchto a dalších mimořádných situacích je nezbytná kompetentní první pomoc.

První pomoc podle zákona není lékařská – poskytuje se před příjezdem lékařů nebo před dodáním oběti do nemocnice.

První pomoc může poskytnout kdokoli, kdo je v kritické chvíli v blízkosti oběti. Pro některé kategorie občanů je poskytování první pomoci oficiální povinností. Hovoříme o policistech, dopravní policii a ministerstvu pro mimořádné situace, vojenském personálu a hasičích.

Algoritmus první pomoci

Aby nedošlo k záměně a správné poskytnutí první pomoci, je důležité dodržovat následující posloupnost akcí:

1. Ujistěte se, že vám při poskytování první pomoci nehrozí nebezpečí a nevystavujete se nebezpečí.

2. Zajistěte bezpečnost oběti a ostatních (například vyjměte oběť z hořícího auta).

3. Zkontrolujte postiženého, ​​zda nevykazuje známky života (puls, dýchání, reakce zornic na světlo) a vědomí. Chcete-li zkontrolovat dýchání, musíte zaklonit hlavu oběti, naklonit se k ústům a nosu a pokusit se slyšet nebo cítit dýchání. Chcete-li detekovat puls, musíte položit konečky prstů na krční tepnu oběti. Pro posouzení vědomí je nutné (pokud je to možné) vzít postiženého za ramena, jemně s ním zatřást a položit otázku.

4. Volejte specialistům: 112 – z mobilního telefonu, z pevného telefonu – 03 (záchranáři) nebo 01 (záchranáři).

5. Poskytněte nouzovou první pomoc. V závislosti na situaci to může být:

– obnovení průchodnosti dýchacích cest;

– zastavení krvácení a další opatření.

6. Poskytněte oběti fyzický a psychický komfort a počkejte na příjezd specialistů.

Umělé dýchání

Umělá plicní ventilace (ALV) je zavedení vzduchu (nebo kyslíku) do dýchacího traktu člověka za účelem obnovení přirozené ventilace plic. Týká se základních resuscitačních opatření.

Typické situace vyžadující mechanickou ventilaci:

úraz elektrickým proudem a další.

Existují různé způsoby mechanické ventilace. Nejúčinnějším prostředkem poskytování první pomoci laikovi je umělé dýchání z úst do úst a z úst do nosu.

Pokud při vyšetření postiženého není zjištěno přirozené dýchání, musí být okamžitě provedena umělá ventilace plic.

Technika umělého dýchání z úst do úst

1. Zajistěte průchodnost horních cest dýchacích. Otočte hlavu oběti na stranu a pomocí prstu odstraňte z úst hlen, krev a cizí předměty. Zkontrolujte nosní cesty oběti a v případě potřeby je vyčistěte.

2. Zakloňte hlavu oběti dozadu, jednou rukou držte krk.

Při poranění páteře neměňte polohu hlavy oběti!

3. Umístěte ubrousek, kapesník, kus látky nebo gázu přes ústa oběti, abyste se chránili před infekcemi. Palcem a ukazováčkem sevřete nos oběti. Zhluboka se nadechněte a pevně přitiskněte rty k ústům oběti. Vydechněte do plic oběti.

ČTĚTE VÍCE
Co se stane, když indukční vařič připojíte nesprávně?

Prvních 5–10 výdechů by mělo být rychlých (za 20–30 sekund), poté 12–15 výdechů za minutu.

4. Pozorujte pohyb hrudníku oběti. Pokud se hrudník oběti zvedne, když vdechne vzduch, děláte vše správně.

Nepřímá srdeční masáž

Pokud spolu s dýcháním není puls, je nutné provést nepřímou srdeční masáž.

Nepřímá (uzavřená) srdeční masáž neboli komprese hrudníku je komprese srdečních svalů mezi hrudní kostí a páteří za účelem udržení krevního oběhu osoby během zástavy srdce. Týká se základních resuscitačních opatření.

Pozornost! Nemůžete provádět uzavřenou srdeční masáž, pokud je puls.

Technika nepřímé srdeční masáže

1. Položte postiženého na rovný, tvrdý povrch. Komprese hrudníku by neměly být prováděny na lůžkách nebo jiných měkkých površích.

2. Určete umístění postiženého xiphoidního výběžku. Proces xiphoid je nejkratší a nejužší část hrudní kosti, její konec.

3. Změřte 2-4 cm od xiphoidního výběžku – to je bod stlačení.

4. Položte patu dlaně na kompresní bod. V tomto případě by měl palec směřovat buď na bradu, nebo na žaludek postiženého, ​​v závislosti na umístění osoby provádějící resuscitaci. Položte druhou dlaň na jednu ruku a sepněte prsty. Tlak je aplikován striktně na základnu dlaně – vaše prsty by se neměly dotýkat hrudní kosti oběti.

5. Provádějte rytmické přítlaky hrudníku silně, plynule, přísně svisle, s využitím váhy horní poloviny těla. Frekvence – 100–110 tlaků za minutu. V tomto případě by se měl hrudník ohnout o 3–4 cm.

U kojenců se nepřímá srdeční masáž provádí ukazováčkem a prostředníkem jedné ruky. Pro teenagery – s dlaní jedné ruky.

Pokud se mechanická ventilace provádí současně s uzavřenou srdeční masáží, měly by se každé dva vdechy střídat s 30 stlačeními na hrudník.

Harm: stlačení hrudníku může zlomit žebra, proto mohou zlomené kosti snadno poškodit plíce a srdce.

Jak správně: nepřímá srdeční masáž se provádí až poté, co se přesvědčíte, že postižený nemá puls a dýchá a že nablízku není žádný lékař. Zatímco jeden člověk provádí masáž srdce, někdo jiný musí zavolat sanitku.

Masáž se provádí v rytmu – 100 stlačení za 1 minutu. U dětí se stlačování hrudníku provádí prsty v jiném rytmu. Jakmile se srdce rozběhne, začněte s umělým dýcháním. Alternativní metoda: 30 stlačení a 2 vdechy, poté opakování stlačení a znovu 2 vdechy.

V případě nehody nevytahujte postiženého z auta a neměňte jeho polohu.

Harm: smrt nejčastěji nastává v důsledku poranění nebo zlomeniny páteře. I ten nejnepatrnější pohyb, který má pomoci oběti pohodlněji si lehnout, může člověka zabít nebo zneschopnit.

Jak správně: Ihned po zranění zavolejte sanitku, pokud máte obavy, že by oběť mohla mít poranění hlavy, krku nebo páteře. Současně sledujte dýchání pacienta do příjezdu lékařů.

Zlomenina je porušením celistvosti kosti. Zlomenina je doprovázena silnou bolestí, někdy mdlobou nebo šokem a krvácením. Existují otevřené a uzavřené zlomeniny. První je doprovázeno poraněním měkkých tkání, v ráně jsou někdy patrné úlomky kostí.

ČTĚTE VÍCE
Je možné nechat keramické topidlo přes noc?

Technika první pomoci při zlomenině

1. Zhodnoťte závažnost stavu oběti a určete místo zlomeniny.

2. Pokud dojde ke krvácení, zastavte ho.

3. Před příjezdem specialistů zjistěte, zda je možné oběť přemístit.

Při poranění páteře postiženého nenoste ani neměňte jeho polohu!

4. Zajistit nehybnost kosti v oblasti zlomeniny – provést imobilizaci. K tomu je nutné znehybnit klouby umístěné nad a pod zlomeninou.

5. Přiložte dlahu. Jako pneumatiku můžete použít ploché tyče, desky, pravítka, tyče atd. Dlaha musí být pevně, ale ne pevně, zajištěna obvazy nebo náplastí.

Při uzavřené zlomenině se imobilizace provádí přes oblečení. V případě otevřené zlomeniny neaplikujte dlahu na místa, kde kost vyčnívá ven.

Zastavení krvácení pomocí turniketu může vést k amputaci končetiny

Harm: mačkání končetin je důsledkem nesprávné nebo zbytečné aplikace škrtidla. K nekróze tkáně dochází v důsledku zhoršeného krevního oběhu v končetinách, protože škrtidlo nezastaví krvácení, ale zcela blokuje oběh.

Jak na to: aplikujte Přiložte na ránu čistou látku nebo sterilní gázový obvaz a držte jej na místě. To bude stačit do příjezdu lékařů. Pouze v případech těžkého krvácení, kdy je riziko úmrtí vyšší než riziko amputace, je přípustné použít turniket.

Technika aplikace hemostatického turniketu

1. Přiložte škrtidlo na oděv nebo měkkou vycpávku těsně nad ránu.

2. Utáhněte škrtidlo a zkontrolujte pulsaci cév: krvácení by se mělo zastavit a kůže pod škrtidlem by měla zblednout.

3. Přiložte na ránu obvaz.

4. Zaznamenejte si přesný čas přiložení turniketu.

Turniket lze přiložit na končetiny maximálně 1 hodinu. Po jeho uplynutí je třeba turniket povolit na 10–15 minut. V případě potřeby jej můžete znovu utáhnout, ne však déle než 20 minut.

V případě krvácení z nosu neházejte hlavou dozadu ani si nelehejte na záda.

Harm: Tlak prudce stoupá, pokud během krvácení z nosu hodíte hlavu dozadu nebo si lehnete na záda. Krev se může dostat do plic nebo způsobit zvracení.

Jak správně: Rovnou hlavu urychlíte snížení krevního tlaku. Naneste něco studeného na nos. Zavírejte si nosní dírky střídavě na 15 minut ukazováčkem a palcem. V tuto chvíli dýchejte ústy. Pokud se krvácení nezastaví, opakujte tuto techniku. Pokud krvácení pokračuje, okamžitě zavolejte sanitku.

Užívání léků, které způsobují zvracení

Harm: léky, které vyvolávají zvracení, vedou k popálení jícnu a přispívají k otravě zvratky, když se dostanou do plic.

Jak správně: Při podezření na otravu volejte záchrannou službu. Popište po telefonu příznaky otravy a zapamatujte si manipulace a úkony, které vám dispečer doporučí. Závažnost otravy sami neposuzujte a nehledejte rady na internetu – intoxikace vitamíny nebo alkoholem je velmi nebezpečná. Smrt je možná v krátké době, pokud včas nevyhledáte lékařskou pomoc.

Mdloba je náhlá ztráta vědomí způsobená dočasným narušením průtoku krve mozkem. Jinými slovy jde o signál z mozku, že nemá dostatek kyslíku.

ČTĚTE VÍCE
Jak správně připravit vanu pro akrylátový nátěr?

Je důležité rozlišovat mezi normální a epileptickou synkopou. Prvnímu obvykle předchází nevolnost a závratě.

Stav před mdlobou se vyznačuje tím, že člověk koulí očima, polije ho studený pot, slábne mu puls a ochlazují končetiny.

Typické situace mdloby:

Pokud člověk omdlí, zajistěte mu pohodlnou vodorovnou polohu a zajistěte čerstvý vzduch (odepněte oděv, povolte pás, otevřete okna a dveře). Postříkejte obličej oběti studenou vodou a poklepejte ho na tváře. Pokud máte po ruce lékárničku, dejte čichat vatový tampon namočený v čpavku.

Pokud se vědomí nevrátí do 3–5 minut, okamžitě zavolejte sanitku.

Když se oběť vzpamatuje, dejte mu silný čaj.

Nedávejte lžíci do úst někomu, kdo má záchvat. A nevytahuj mu jazyk

Harm: Osoba v záchvatu může spolknout nebo se udusit předmětem, který je vložen do úst, aby chránil jazyk.

Jak správně: Útok má za následek zmodrání nebo náhlé otřesy. Samotné tělo si nemůže ublížit a útoky končí samy. Je lepší zavolat lékaře a ujistit se, že si člověk neublíží a může volně dýchat. Jazyku se nic nestane. Člověk to nepolkne a kousnutí do jazyka není nebezpečné. Ihned po útoku položte pacienta na bok.

Popálenina je poškození tělesné tkáně způsobené vysokou teplotou nebo chemikáliemi. Popáleniny se liší závažností i typem poškození. Podle posledně uvedeného základu se rozlišují popáleniny:

tepelné (plamen, horká kapalina, pára, horké předměty)

· chemické (zásady, kyseliny)

· záření (světlo a ionizující záření)

V případě popálenin je prvním krokem eliminace vlivu škodlivého faktoru (oheň, elektrický proud, vařící voda atd.).

V případě tepelného poleptání je pak třeba postižené místo zbavit oděvu (opatrně, bez jeho strhnutí, ale odstřihnout ulpívající tkáň kolem rány) a za účelem dezinfekce a úlevy od bolesti ji opláchnout vodným roztokem -alkoholový roztok (1/1) nebo vodka.

Nepoužívejte masti na olejové bázi ani bohaté krémy – tuky a oleje nesnižují bolest, nedezinfikují popáleninu ani nepodporují hojení.

Poté ránu vypláchněte studenou vodou, přiložte sterilní obvaz a přiložte chlad. Oběti dejte také teplou osolenou vodu.

Pro urychlení hojení drobných popálenin používejte spreje s dexpanthenolem. Pokud se popálenina týká oblasti větší než jedna dlaň, určitě se poraďte s lékařem.

Nebezpečné je někdy ošetření jódem, lékařským lihem a omývání ran peroxidem vodíku

Harm: Pojivová tkáň je zničena peroxidem vodíku, čímž se rána hojí mnohem déle. Alkohol, jód a zářivě zelená pálí nepoškozené buňky a při kontaktu s ránou vyvolávají bolestivý šok nebo popáleniny.

Jak správně: Ránu opláchněte čistou vodou (lze převařit), poté ránu ošetřete mastí s obsahem antibiotika. Nepřikládejte obvaz nebo náplast, pokud to není nutné. Obvázaná rána se hojí mnohem déle.

První pomoc při utonutí

1. Vyjměte oběť z vody.

Tonoucí muž popadne, co mu přijde pod ruku. Buďte opatrní: plavte k němu zezadu, držte ho za vlasy nebo podpaží a držte obličej nad hladinou vody.

ČTĚTE VÍCE
Kolik bude stát výměna kartáčů v pračce?

2. Položte postiženého břichem na koleno tak, aby měl hlavu dolů.

3. Vyčistěte dutinu ústní od cizích těles (hleny, zvratky, řasy).

4. Zkontrolujte známky života.

5. Pokud není puls nebo dýchání, okamžitě začněte s mechanickou ventilací a stlačováním hrudníku.

6. Po obnovení dýchání a srdeční činnosti položte postiženého na bok, přikryjte ho a poskytněte pohodlí do příjezdu záchranářů.

Podchlazení a omrzliny

Hypotermie (hypotermie) je snížení tělesné teploty člověka pod normu nezbytnou k udržení normálního metabolismu.

První pomoc při hypotermii

1. Vezměte (přeneste) postiženého do teplé místnosti nebo ho zabalte do teplého oblečení.

2. Postiženého nedrhněte, nechte tělo postupně samo prohřát.

3. Dejte postiženému teplý nápoj a jídlo.

Nepoužívejte alkohol!

Podchlazení je často doprovázeno omrzlinami, to znamená poškozením a nekrózou tělesných tkání pod vlivem nízkých teplot. Omrzliny jsou zvláště časté na prstech rukou a nohou, nosu a uších – částech těla se sníženým zásobením krví.

Příčiny omrzlin – vysoká vlhkost, mráz, vítr, stacionární poloha. Intoxikace alkoholem obvykle stav oběti zhorší.

· mravenčení v omrzlé části těla

Pak – necitlivost a ztráta citlivosti

První pomoc při omrzlinách

1. Umístěte postiženého na teplé místo.

2. Odstraňte zmrzlé nebo mokré oblečení.

3. Postiženého nedrhněte sněhem nebo hadříkem – tím pouze poraníte kůži.

4. Zabalte omrzlou oblast těla.

5. Podejte postiženému horký sladký nápoj nebo teplé jídlo.

Otrava je porucha fungování těla, ke které dochází v důsledku požití jedu nebo toxinu. V závislosti na typu toxinu se otrava rozlišuje:

Opatření první pomoci závisí na povaze otravy. Nejčastější otravu jídlem provází nevolnost, zvracení, průjem a bolesti žaludku. V tomto případě se oběti doporučuje užívat 3-5 gramů aktivního uhlí každých 15 minut po dobu jedné hodiny, pít hodně vody, zdržet se jídla a určitě se poradit s lékařem.

Navíc náhodně nebo úmyslně otrava drogami, stejně jako intoxikace alkoholem .

V těchto případech se první pomoc skládá z následujících kroků:

1. Opláchněte žaludek oběti. Chcete-li to provést, nechte ho vypít několik sklenic osolené vody (na 1 litr – 10 g soli a 5 g sody). Po 2–3 sklenicích vyvolejte u postiženého zvracení. Opakujte tyto kroky, dokud nebudou zvratky čisté.

Výplach žaludku je možný pouze v případě, že je postižený při vědomí.

2. Rozpusťte 10–20 tablet aktivního uhlí ve sklenici vody a dejte postiženému vypít.

Pravidla první pomoci – to je jednoduchá a nezbytná znalost pro každého, která pomůže obětem poskytnout okamžitou pomoc přímo na místě incidentu. Jsou situace, kdy znalost první pomoci musí uplatnit sám postižený. Podle statistik až 90 % mrtvých mohlo přežít v případě poskytnutí včasné a kvalifikované první pomoci v prvních minutách po události.

Nicméně, Pokud není první pomoc poskytnuta správně, můžete se sami stát viníkem tragédie., se všemi z toho vyplývajícími důsledky v souladu se zákony Ruské federace. Proto, první věc, kterou musíte udělat v případě nouze – je zavolejte sanitku nebo záchranáře. Nesnažte se dělat vážné zákroky, léky a chirurgické zákroky jsou vyloučeny, dělejte jen to, co je nutné k záchraně života, o zbytek se postarají lékaři. Zhodnoťte své schopnosti první pomoci.

ČTĚTE VÍCE
Jak zrcadlit obrazovku počítače do televize přes HDMI?

Neubližujte! Od dob Hippokrata toto hlavní lékařské přikázání.

Než začnete poskytovat první pomoc, musíte přijmout opatření zastavení vystavení škodlivým faktorům – uhasit hořící oděv, přestat vystavovat postiženého elektrickému proudu, vytáhnout postiženého z vody nebo vynést z hořícího objektu apod.

Pak následuje rychle a správně posoudit stav oběti, to znamená zjistit, zda je živý nebo mrtvý, a pokud je naživu, pak určit závažnost léze. V mnoha případech člověk v nesnázích ztratí vědomí a ten, kdo poskytuje pomoc, musí být schopen rozlišit mezi ztrátou vědomí a smrtí.

Známky života:

  1. Přítomnost pulsu na krční tepně.
  2. Přítomnost spontánního dýchání. Vzniká pohybem hrudníku, hlukem při dýchání.
  3. Reakce žáků na světlo. Pokud zavřete otevřené oko oběti rukou a pak ji rychle posunete na stranu, zornice se zúží.

Známky smrti:

  1. Žádný puls na centrálních tepnách.
  2. Nedostatek zornicové odezvy ke světlu.
  3. Zakalení a vysychání oční rohovky.
  4. Když oko zmáčknete ze stran prsty, zornička se zúží a připomíná kočičí oko.
  5. Vzhled kadaverózních skvrn a rigor mortis.

Pamatujte, že nemůžete:

  1. Dotkněte se oběti a přetáhněte ji na jiné místo, pokud mu nehrozí požár, zřícení budovy, pokud nepotřebuje provádět umělé dýchání a poskytovat neodkladnou lékařskou pomoc. Přikládání obvazu, dlahy, nedělejte nic, co by způsobilo další bolest nebo zhoršilo pohodu oběti.
  2. Repozice vyhřezlých orgánů při poškození hrudníku a zejména břišních dutin.
  3. Podávejte vodu popřlék k perorálnímu podání oběti v bezvědomí.
  4. Dotkněte se rány rukama nebo nějaké předměty.
  5. Odstraňte viditelná cizí tělesa z rány v břišní, hrudní nebo lebeční dutině. Nechte je na místě, i když jsou velké a lze je snadno vyjmout. Pokud se je pokusíte odstranit, může dojít k výraznému krvácení nebo jiným komplikacím. Než přijede sanitka pečlivě překryjte obvazovým materiálem a obvazem.
  6. Ponechte postiženého v bezvědomí na zádech, zejména s nevolností a zvracením. Podle jeho stavu potřeba se otočit na bok nebo mu v krajním případě otočit hlavu na stranu.
  7. Sundejte si oblečení a boty oběť je ve vážném stavu, měli byste je pouze roztrhat nebo rozřezat.
  8. Dovolte oběti, aby se podívala na svou ránu. Nezhoršujte jeho stav svým zaujatým vzhledem, poskytujte pomoc klidně a sebevědomě, uklidněte ho a povzbuďte.

Pokoušet se vytáhnout oběť z ohně, vody nebo budovy hrozící zřícením, aniž byste přijali náležitá opatření k vlastní ochraně. Před poskytnutím první pomoci se rozhlédněte kolem sebe abychom včas zaznamenali možný zdroj nebezpečí – hrozba zřícení, požáru, výbuchu, destrukce staveb a plynu – voda – kanalizace, vzlínající voda, začátek pohybu sněhových mas, zeminy atd.