Úspěšný návrh bytu nebo domu začíná správnou ergonomií. Krásně naaranžovat nábytek nestačí – ale co pohodlí a bezpečnost? Dnes vám řekneme, jak se rozhodnout pro velikost pohovky, v jaké výšce zavěsit police a kolik místa ponechat u sporáku. Schémata jsou přiložena.

chodba

Hlavním tajemstvím dobré nálady při přípravě do práce a návratu domů je pohodlná chodba, kde jsou všechny předměty na svém místě.

1. Vypočítejte šířku

V typických bytech je chodba obvykle chodba: její optimální šířka závisí na tom, kterým směrem se otevírají vnitřní dveře. Pokud je uvnitř, pak potřebujete pouze široký průchod 90-100 cm. Pokud se ale dveře otevřou směrem do chodby, buďte připraveni nechat rezervu 140 vidět.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

2. Nepřeplňujte chodbu nábytkem.

K vyzutí bot a svrchního oblečení potřebujete doslova pár metrů čtverečních. Pokud máte v bytě úzkou chodbu, vzdejte se skříněk až po strop – dejte přednost komodám a poličkám. Aby se zabránilo nárazům loktů při oblékání klobouku nebo kabátu, měla by být vzdálenost mezi dvěma stěnami nebo skříněmi minimálně 96–100 cm. A k úplnému natažení paží v různých směrech budete potřebovat průchod o šířce 183 cm.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

3. Nezavěšujte police příliš vysoko

Jinak se příprava na procházku změní v hledání. Výška závěsných konstrukcí a skříní, na které skladujete často používané věci, by neměla přesáhnout 200 cm. Myslete také na umístění věšáků – udělejte další řadu háčků s ohledem na růst dětí.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

kuchyně

V moderní domácnosti hraje kuchyně neméně důležitou roli, a někdy i tu nejdůležitější, než ostatní místnosti v bytě. Při výběru kuchyňské sestavy je důležité myslet nejen na estetickou stránku, ale také na pohodlí a základní bezpečnost.

1. Umístěte kuchyňské linky podle potřeb vaší rodiny.

Umístěte kuchyňskou linku podle potřeb vaší rodiny, nikoli podle módních trendů. Jedna řada Uspořádání kuchyně patří k nejoblíbenějším a hodí se do malých i velkých prostor. Minimální šířka kuchyně je 1,7–1,8 metru. Nejdůležitější pracovní plochy umístěte zprava doleva (pro leváka – zrcadlově) k jedné stěně.

Pro průchozí místnost je tato možnost vhodná dvojitá řada konstrukce – pracovní plochy umístěte rovnoběžně se dvěma protilehlými stěnami. Pro pohodlný průchod by měla být vzdálenost mezi řadami ne méně než 120 cm a ne více než 165 cm.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

Umístění nábytku ve tvaru písmene G Vhodné do středně velkých místností. S tímto uspořádáním máte zaručeno pohodlí a pohodlnou práci v kuchyni.

ČTĚTE VÍCE
Co dát kamarádce k narozeninám, která má všechno?

Pokud máte samostatnou jídelnu a nepotřebujete nechávat v kuchyni místo na jídelní stůl, Ve tvaru U uspořádání je vaše volba. Také tento typ uspořádání kuchyňského nábytku je vhodný pro studiové apartmány – budete moci učinit přechod z kuchyně do obývacího pokoje hladký a účelný.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

2. Nastavte si pohodlný pracovní trojúhelník

Zvažte minimální cestu při přesunu z chladničky do dřezu a sporáku. Pokud tyto tři hlavní prvky spojíte čarami, získáte pracovní trojúhelník. Součet jeho stran nesmí přesáhnout 6 metrů. Udržujte vzdálenost mezi sporákem a dřezem ne méně než 40 cmaby šplouchání vody oheň neuhasilo.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

3. Poskytněte prostor pro pohyb

Každý kus kuchyňského vybavení má svou „otevírací zónu“. Chcete-li například obsluhovat troubu nebo myčku, nechte ji před ní. ne méně než 110 cm, ale naproti kuchyňské skříňce se zásuvkami můžete umístit stůl 90 cm.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

4. Zkontrolujte výšku digestoře

Spotřebič bude pracovat nejefektivněji, pokud bude umístěn ve správné vzdálenosti od sporáku. Nad plynem je optimální vzdálenost 75 cm, nad elektrickou ji můžete zavěsit o něco níže – 65 cm.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

5. Nainstalujte skříně a upravte výšku pracovních ploch

Nainstalujte skříně a upravte výšku pracovních ploch s ohledem na výšku majitele, aby se vám neunavila záda. Sporák, dřez a spodní skříňky by měly být umístěny ve stejné výšce stolu: pro ženu vysokou 170 cm je optimální hodnota – 85 cm.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

6. Nedělejte svůj kuchyňský ostrůvek příliš vysoko

Optimální výška pracovní plochy – 90 cm, je to velikost, která bude vyhovovat většině členů rodiny. Zvedněte jeden okraj desky stolu do výšky 120-130 cm – získáte pohodlný barový pult.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

obývací pokoj

Při plánování obývacího pokoje nelze ignorovat pravidla ergonomického prostoru, jinak bude použití místnosti nepohodlné: obyvatelé a hosté budou neustále narážet na špatně umístěný nábytek nebo se navzájem rušit na příliš malé pohovce.

1. Rozhodněte se o velikosti pohovky

Při výběru vhodného modelu zvažte své zvyklosti a počet žijících osob. Například pohovka o šířce 175 cm, ale pro větší rodinu nebo pro přijímání hostů budete potřebovat kopii o šířce 210 cm. Hloubka sedu může být 60 cm – to odpovídá délce stehna dospělého.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

2. Nezapomeňte na konferenční stolek

Jeho stolní deska by měla být umístěna poměrně nízko, aby bylo pohodlné sedět na pohovce nebo židli, aby se k ní natáhlo a vzalo si potřebnou věc. Optimální výška stolu – 30-45 cm.

ČTĚTE VÍCE
Jak správně změřit okno pro instalaci plastového okna do zděného?

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

3. Najděte si pohodlné křeslo

Vyberte si pohodlné křeslo – skvěle doplní malou pohovku. V závislosti na modelu, který budete potřebovat od 135 do 165 cm umístit – protože si budete chtít protáhnout nohy. Šířka sedadla by neměla být menší 48 cm, pro lidi velké postavy poskytněte prostornější židli.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

Pokud se rozhodnete pro rozkládací model, nestavte jej před skříň nebo naproti pohovce. Vezměte prosím na vědomí, že místo na spaní bude minimálně 175 cm hloubka.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

4. Sledujte televizi v bezpečné vzdálenosti

Televizi sledujte v bezpečné vzdálenosti 250–300 cm a ta by se měla zvýšit, pokud si pořídíte větší televizi. Při úhlopříčce 17“ by tedy vzdálenost od diváka měla být Měřiče 2, s úhlopříčkou 25” – Měřiče 3, s úhlopříčkou 32” – Měřiče 4, s úhlopříčkou 37” – 5 metrů.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

5. Nechte prostor pro průchod.

Pokud je uprostřed obývacího pokoje pohovka, jedno nebo dvě křesla a konferenční stolek, může být průchod ke stěně naproti vchodu obtížný. Vzdálenost mezi pohovkou a židlemi by neměla být větší 200 cm – jinak se budete cítit nepříjemně při komunikaci se svým partnerem.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

Pokud se rozhodnete umístit konferenční stolek do středu, zajistěte dostatečný prostor mezi ním a zbytkem nábytku. Pro pohodlné sezení a protažení nohou budete potřebovat minimálně 45 cma pokud potřebujete volný průchod – o xnumx viz.

Fotografie: stylově, Kuchyně a jídelna, Koupelna, Předsíň, Obývací pokoj, Ložnice, Tipy, Ergonomie, Průvodce, Infografika, encyklopedie_nábytek – foto na INMYROOM

ložnice

V typických bytech se počítá každý centimetr domova, takže při plánování designu ložnice je důležité zvážit, jak pohodlné pro vás bude každodenní používání nábytku.

1. Vyberte si pohodlnou postel

Prvním krokem je rozhodnutí o velikosti postele: zjištění délky postele, která je pro vás vhodná, je snadné – k tomu je třeba ji přidat ke své výšce 30 cm. Standardní velikosti jsou 200 cm и 190 cm. Šířka jednolůžka se liší od 90 do 100 cm — příjemně se v něm bude cítit školák i teenager. Ale pro dospělého stojí za to podívat se na „jeden a půl“ vůz.

Páry by měly věnovat pozornost manželským postelím – výběr velikostí od domácích, evropských a amerických výrobců je úžasný. Modelka Královna Šířka 150 cm se může pochlubit pohodlnou plochou na spaní pro manžele. Pokud se chcete cítit jako králové, vyberte si postele jako Král – jejich šířka se pohybuje od 180 do 200 cm.

ČTĚTE VÍCE
Je možné nechat omítku v soukromém domě bez vytápění?

Dnes je vzácné, že se obývací pokoj obejde bez televize. S příchodem plochých obrazovek se montáž na stěnu stala oblíbeným řešením. Spolu s architektem Nikitou Morozovem vám řekneme, jak to udělat správně a proměnit notoricky známou televizi v dekorativní centrum místnosti.

Pravidelný přispěvatel InMyRoom, architekt, vedoucí KM Studia. Věří, že ideální interiér by měl spojovat estetiku a ergonomii a dávat dojmy.

Tajemství ergonomie: správné umístění televizoru

  • Střed televizní obrazovky by měla být v úrovni očí sedících diváků nebo o něco níže. Výjimku lze udělat u velkých modelů – zde je přípustné, aby byl střed umístěn mírně nad úrovní směru pohledu.
  • Velikost televizoru by měla odpovídat ploše místnosti a při zónování obývacího pokoje – oblasti zóny, ve které se nachází. Stejně nevhodné jsou obrovské matrice v kompaktních místnostech a miniaturní přístroje, které se ztrácejí v rozlehlosti velkého obývacího pokoje.
  • Vzdálenost od TV k sedadlům pro diváky by se měla rovnat úhlopříčce obrazovky vynásobené dvěma.
  • Instalace televizoru přímo naproti oknu je špatné řešení: za slunečného jasného dne tato poloha téměř znemožňuje sledování televize.

Fotografie: ve velkém stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

1. Kam umístit televizor?

Na zdi

Pro umístění televizoru se téměř vždy volí dlouhá stěna. Výjimkou jsou obytné místnosti, ve kterých je celistvost podélných stěn narušena okenními a dveřními otvory a povrch čelní stěny zůstává monolitický.

Ve výklenku

Zvláště bych chtěl poznamenat obývací pokoje s výklenky: pokud jsou v místnostech prostorné prázdné výklenky, není lepší místo pro televizi. Zde můžete nainstalovat pohovku, křesla a konferenční stolek a vytvořit tak útulný a samostatný rodinný kinosál.

Foto: Obývací pokoj ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

Uprostřed místnosti

Pokud je obývací pokoj rozdělen na několik multifunkčních oblastí, vyvstává logická otázka – jak navrhnout TV oblast v místnosti? Dobrou možností je nainstalovat domácí spotřebič do středu místnosti v oblasti určené k odpočinku. Na rubové straně lze televizor zakrýt policí, skříňkou nebo přepážkou. Souhlasíte, zadní strana zařízení, vystavená všem, nepřidá atmosféru estetice.

Foto: Obývací pokoj v moderním stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

Ne naproti oknu

Umístění televizoru je dáno uspořádáním nábytku v místnosti. Nejprve se rozhodněte, ze kterého místa v místnosti (nebo několika) to budete sledovat. Může to být pohovka, jídelní stůl, kuchyňský pracovní kout, ale jsou možné i jiné možnosti.

A ještě jeden důležitý bod: pokud je obrazovka na protější stěně od okna, je velká pravděpodobnost, že bude oslňovat a vy nic neuvidíte. Východiskem z této situace mohou být předokenní rolety nebo těsně zavírací závěsy s efektem „zatemnění“.

ČTĚTE VÍCE
Jak se počítá poplatek za vytápění v bytovém domě?

Foto: Ložnice ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

2. V jaké výšce mám zavěsit televizi?

Pokud se budete v kuchyni dívat na televizi, řekněme, když stojíte u sporáku, postavte se k imaginární (pokud právě renovujete) nebo stávající pracovní ploše a pak rychle přesuňte pohled na část stěny, kde plánujete k montáži televizoru. Místo, kam jste se dívali (to bude nejspíše ve výši vašich očí nebo o něco níže/nahoře), je potřeba si zapamatovat a ihned pečlivě zaznamenat řekněme křídou na zeď. To má být střed monitoru.

Výška televizoru je také dána polohou, ve které jej hodláte sledovat. Normy jsou v tomto ohledu značně libovolné, takže nemůže být nic lepšího než osobní dvojitá kontrola.

Přesně stejným principem si můžete sami určit pohodlnou výšku pro umístění televizoru na stěnu v jakékoli místnosti, kde má být umístěn.

Foto: Obývací pokoj v eklektickém stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

3. Jak správně připevnit televizi na zeď?

Pokud ve vašem rozvržení umístění televizoru zahrnuje jeho montáž na stěnu, musíte nejprve zkontrolovat technickou proveditelnost provedení této operace. Pamatujte: těžký monitor nemůžete pověsit na sádrokartonovou stěnu. Nevydrží více než 30-35 kg a hrozí, že se jednoduše zhroutí.

Pamatujte: těžký monitor nemůžete pověsit na sádrokartonovou stěnu. Nevydrží více než 30-35 kg a hrozí, že se jednoduše zhroutí.

Monitor lze namontovat na stěnu z cihel nebo bloků pomocí držáků. V takovém případě se předem ujistěte, že v místech, kde mají být hmoždinky, nejsou žádné rozvody.

Držáky se dodávají v pevném i nastavitelném provedení. V každém případě doporučujeme zvolit mobilní variantu. Kdo ví, co když potřebujete změnit úhel nebo mírně otočit obrazovku jedním nebo druhým směrem.

Foto: Obývací pokoj ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

4. Kam schovat dráty a kabely?

Existují tři nejběžnější možnosti:

  • Kabelový kanál. Můžete jej pokrýt tapetou nebo natřít stejnou barvou jako stěny, aby byl méně nápadný.
  • Drážky v podlaze, stěně, stropě. Vhodné pouze v případě, že jste si jisti, že do nové opravy nezměníte umístění televizoru.
  • Speciální nábytek pro TV s promyšleným systémem umístění a upevnění vodičů.

Foto: Obývací pokoj ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

Pokud váš byt právě prochází rekonstrukcí

Umístění televizoru a odpovídajících svorek pro něj předem navrhněte a řádně připravte. Co určitě budete potřebovat: 2 běžné zásuvky za monitorem, 1 pro internet a 1 televizi. V nich připojíte samotný plazmový monitor, tuner a nebo Wi-Fi adaptér. Všechny tyto výstupy lze bezpečně schovat za samotný plazmový monitor, přičemž zásuvky umístíte ve vzdálenosti 8–10 cm od horního nebo spodního okraje monitoru (podle toho, co je ve vaší situaci výhodnější).

ČTĚTE VÍCE
Proč se napájecí filtr vypíná, když je pračka v chodu?

Foto: Obývací pokoj v moderním stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

Pokud je pod televizorem televizní stojan, na kterém bude pravděpodobně umístěno další mediální zařízení, nebudou vás bolet ani zásuvky za ním. Ve výšce 25-30 cm od podlahy umístěte blok se 4-5 zásuvkami: i když je nyní nepotřebujete, technologie nestojí – je lepší utratit trochu peněz a ušetřit se zítra zbytečné problémy s dráty, zásuvkami a nosiči.

Foto: Kuchyň a jídelna ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

Pokud již byla oprava provedena

Všechny vodiče lze schovat do kabelové krabice a opatrně je přivést k televizoru. Později lze tento box navrhnout tak, aby ladil se stylem stěny, na které je umístěn – aby ho co nejvíce zamaskoval.

Pokud je televizor umístěn naproti oknu a vy se rozhodnete poradit se závěsy na elektrické záclonové tyči, naplánujte si další zásuvku pod strop v místě, kde bude taková záclona viset (více vám řeknou specialisté na záclony a elektrikář) .

Foto: Obývací pokoj ve skandinávském stylu, Tipy, Nikita Morozov, KM Studio – foto na INMYROOM

5. Jak vybrat velikost úhlopříčky?

Mnoho televizních fanoušků sní o velké plazmě na půl zdi. Koupit si takový televizor není nic složitého, ale než to uděláte, ověřte si, do jaké míry vám parametry vašeho pokoje umožní takový monitor sledovat bez újmy na zdraví.

Oči pohodlná vzdálenost od monitoru je 3–4 úhlopříčky obrazovky, v případě monitorů z tekutých krystalů – 2–3 úhlopříčky.

To znamená, že 40palcový televizor je třeba sledovat ze vzdálenosti 80–120 nebo 120–160 palců (1 palec se rovná 2,54 cm). Nyní můžeme vypočítat, že oči osoby, která se dívá na 40palcovou plazmu, by od ní měly být 3-4 metry a pro LCD monitory – 2-3 metry.

6. Je nutné zorganizovat samostatné místní osvětlení nad televizorem?

Odpovídám: ne, není to nutné, protože odlesky z lampy narušují vnímání obrazu na obrazovce. Není však nutné sledovat televizi v úplné tmě: kontrast jasné obrazovky a úplná tma okolního prostoru nejen snižuje komfort sledování, ale může také negativně ovlivnit vidění.

Nejlepší možností je slabé osvětlení pozadí. Například lustr se stmívačem nastaveným na minimální jas. Nebo několik bodů, z nichž lze paprsek světla nasměrovat do stěny nebo rohu. Vhodné jsou také vestavěné miniaturní LED lampy, které produkují tlumené, omezené světlo. I lokální nasvícení obrazů nebo zrcadel může úspěšně plnit roli podsvícení při sledování televize.