Všechna miminka mají od narození jiný vztah k vodě. Někteří jsou rozmarní a chtějí s koupáním co nejrychleji skončit, zatímco jiní se nedají vytáhnout z vany – tak dítě rádo plave. Někteří rodiče preferují na plavání skluzavku, jiní od prvních dnů života začínají koupat malého v kruhu kolem krku, další myjí své děti v náručí, dokud nezačnou sedět v dětské židličce nebo samy. Starší děti rádi hrají vzdělávací hry, cákají se hračkami nebo se nalévají z naběračky a také předvádějí své plavecké dovednosti. Existuje ale jeden lidový lék, který je vhodný pro děti jakéhokoli věku a stává se běžnou procedurou v mnoha rodinách – koupele v bylinkách.
Správný výběr bylin pomáhá zmírnit alergické svědění, uklidnit dítě před spaním, zvýšit nebo snížit svalový tonus atd. Nejdůležitější je pochopit, jak určité rostliny ovlivňují tělo, takže koupání v odvarech zlepší zdraví vašeho dítěte a nepovede k žádným negativním důsledkům. V každém případě před koupáním zkontrolujte pokožku dítěte, zda nemá alergickou reakci: jednoduše otřete malou oblast na paži nebo noze dítěte vatovým tamponem namočeným ve vývaru. Pokud se do půl hodiny neobjeví zarudnutí nebo vyrážka, můžete klidně přistoupit ke koupání. Upozorňujeme také, že během jedné koupele byste neměli míchat několik bylin, protože mohou být neslučitelné a způsobit negativní reakci v těle.
Jak vyrobit odvar z bylinek?
Byliny doporučujeme kupovat výhradně v lékárně: ve speciálních filtračních sáčcích nebo v sušené formě. Jedině tak si můžete být jisti bezpečností: pokud budete rostliny sbírat sami, nikdy nezjistíte, kolik výfukových plynů a dusičnanů mohou absorbovat. Kromě toho může lékárna prodávat tekuté bylinné extrakty – v tomto případě nemusíte ani nic vařit.
Udělat si odvar sami je velmi jednoduché: 2-3 sáčky nebo 3-4 lžíce suchých bylinek zalijte dvěma nebo třemi sklenicemi horké vody a nechte půl hodiny louhovat. To se nejlépe provádí ve skleněných, keramických nebo smaltovaných nádobách. Po vyluhování bylinek roztok v případě potřeby sceďte. V lednici se dá skladovat asi týden. Do koupele byste neměli přidat více než sklenici odvaru na 10 litrů teplé vody.
Jaké bylinky použít?
Vyberte bylinky v závislosti na účinku, kterého chcete dosáhnout:
- Dezinfekce dětské pokožky: heřmánek (protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti), provázek (odstraňuje seboroické krusty), kopřiva (celkový posilující účinek), dubová kůra (pomáhá při jakémkoli podráždění pokožky) atd.
- Zklidňující účinek, sedativní vlastnosti: levandule, kozlík lékařský, heřmánek, mateřídouška, máta (s opatrností pro alergiky);
- Při kolikách a gastrointestinálních poruchách: medvědice, chmelové šištice, mateřídouška;
- Také mnoho bylin pomáhá při potížích, jako je hypertonicita (heřmánek, jehličí) a svalová hypotonicita (kopřiva, plicník), ale v této situaci je lepší poradit se s lékařem.
Je důležité si uvědomit, že existuje seznam bylin, které by se nikdy neměly používat při koupání dětí. Patří mezi ně vlaštovičník, adonis, kalamus, thuja, pelyněk, koště a tansy.
Ještě něco málo o pravidlech koupání
Abychom to shrnuli, ještě jednou poznamenáváme, že koupání v bylinných odvarech bude mít příznivý účinek na vaše dítě, pouze pokud budete dodržovat řadu pravidel:
- První koupel by měla být provedena, když je pupeční rána novorozence suchá, to znamená asi dva týdny po porodu;
- Postupně prodlužujte dobu trvání vodních procedur. Začněte s pěti minutami a zvyšte na patnáct;
- Je důležité si to pamatovat teplota vodyměla by být optimální pro novorozence (nejprve 34-37°C, poté lze postupně snižovat);
- Nemíchejte několik bylin současně, pokud si nejste 100% jisti, že dítě není alergické na každý druh;
- Neměli byste své dítě koupat v bylinkách každý den: i přes mnoho pozitivních vlastností vysušují pokožku a každodenní používání může negativně ovlivnit jemnou pokožku dítěte. Optimální: dvakrát až třikrát týdně;
- Po bylinkovém nálevu není potřeba miminko omývat čistou vodou – bylinky budou působit na tělo po celou noc;
- Při zahájení užívání nové bylinky nezapomeňte otestovat alergickou reakci;
- Odvary se uchovávají několik dní, ale pokud je to možné, je lepší použít pokaždé čerstvou infuzi;
- Pečlivě sledujte reakci dítěte: možná je rozmarný, protože mu ta či ona bylina prostě nevyhovuje nebo se mu nelíbí vůně;
- Ujistěte se, že vaše dítě nepije vodu z koupele.
Hlavní věc je mít na paměti, že vaše dítě je jedinečné, neposlouchejte rady jiných lidí a použijte zkušební metody, abyste zjistili, který typ bylinek mu nejlépe vyhovuje.
Péče o novorozence vyžaduje zvláštní pozornost od nových rodičů, protože dítě se teprve začíná přizpůsobovat vnějšímu světu a jakékoli nesprávné činy okamžitě ovlivňují jeho pohodu. Problematika koupání vyvstává od prvních týdnů života a mnoho maminek a tatínků chce na radu kamarádek své miminko dopřát místo běžné vody bylinkové koupele. Dnes budeme diskutovat o tom, kdy stojí za to používat bylinnou medicínu, komu je kontraindikováno a jaké druhy bylinných infuzí by měly být zakoupeny pro novorozence.
Na co si dát pozor při výběru bylinek pro novorozence
Formy uvolnění
Většina bylinných přípravků je prezentována ve formě suchých drcených bylin ve velkých pytlích o hmotnosti 100-200 g. Jedná se o cenově nejvýhodnější produkt, který vystačí na 4-8 použití. Méně obvyklé je najít suché rostlinné suroviny v porcovaných sáčcích. Toto je výhodná možnost, protože rodiče nemusí přemýšlet o tom, jak odměřit správné množství trávy najednou, ale cena je obvykle dražší. Nejvzácnějším případem jsou lisované bylinky v tabletách, které se u novorozenců prakticky nepoužívají.
Pro koupele pro děti byste si v lékárně neměli kupovat hotové tekuté tinktury, protože často obsahují alkohol a další nezdravé přísady.
Struktura
Pediatři radí zvolit pro novorozence jednosložkové bylinné přípravky. Pokud potřebujete připravit směs, je lepší to udělat sami, s použitím ne více než 2-3 bylinných přísad. Použití komplexních vícesložkových přípravků se nedoporučuje kvůli zvýšenému riziku nežádoucích účinků.
Byliny byste neměli kupovat na trhu nebo od neznámých prodejců, protože nemůžete vědět, v jakých podmínkách byla tráva pěstována, sbírána a skladována, a nebudete si jisti její úplnou bezpečností pro novorozence.
Hodnocení nejlepších bylinek pro koupání novorozence pro rok 2023
1. Dědictví
Proč se nám to líbilo: Nejlepší bylinka pro uklidnění dítěte a odstranění kožních problémů, která prakticky nezpůsobuje alergické reakce.
Skóre redakce:
Řada má silné hojivé a vysušující vlastnosti, takže se dobře vyrovnává s typickým problémem novorozenců – plenkovou vyrážkou. Působí také antialergicky a doporučují ho pediatři při jakýchkoli kožních vyrážkách.
Dalším příznivým účinkem je mírný sedativní a uklidňující účinek. Sekvence pomáhá novorozenci rychleji usnout, snižuje úzkost a pláč. Noční bylinková koupel je ideálním prostředkem pro zdravý spánek miminka a klid pro jeho rodiče. Je však důležité to s touto bylinkou nepřehánět, protože nadbytek sukcese může u kojence snížit krevní tlak.
Zápory
2. Gang bang
Proč se nám to líbilo: Nejoblíbenější lék na léčbu vyrážek, ran a zánětlivých kožních onemocnění u kojenců.
Skóre redakce:
Heřmánek má silné antiseptické a baktericidní vlastnosti, takže pomáhá při zánětlivých problémech ještě lépe než provázek. Bylinný odvar rychle zmírňuje svědění a zarudnutí a snižuje nepohodlí. Bylinu lze použít na mokvání a drobné rány, protože nedráždí pokožku a podporuje rychlé hojení poškození.
Blahodárné složky heřmánku šetrně pečují o dětskou pokožku, činí ji jemnou a něžnou. Rostlina má také antialergické a imunostimulační účinky.
Při koupání se musíte ujistit, že dítě náhodou nepolkne vodu s heřmánkovým nálevem. To je plné průjmu a dalších gastrointestinálních poruch.
Zápory
3. Foxberry
Proč se nám to líbilo: Nejlepší lék na odstranění kojenecké koliky, normalizaci svalového tonusu a fungování nervového systému novorozence.
Skóre redakce:
V pediatrii je medvědice známá jako nejlepší rostlina s protikřečovým účinkem, která rychle pomáhá při střevních kolikách. Bylina působí sedativně na nervový systém, upravuje střevní motilitu, snižuje bolesti břicha. Protože látka zvyšuje střevní kontrakce, příliš časté užívání může způsobit průjem.
Pod vlivem léčebných koupelí se uvolňují svaly těla novorozence a mizí hypertonicita. Lékaři doporučují užívat medvědici v prvních měsících života dítěte, kdy je jeho trávicí systém ještě funkčně nezralý. V této době bylinné koupele usnadní stav dítěte a pomohou mu rychleji usnout.
Zápory
4. Třezalku tečkovanou
Proč se nám to líbilo: Účinný léčivý prostředek při alergických a zánětlivých kožních onemocněních u kojenců.
Skóre redakce:
Nejdůležitější vlastností třezalky pro dětskou praxi je posílení regenerace kožních a slizničních tkání. Bylinné odvary se doporučují ke koupání dětí s atopickou dermatitidou, exsudativní diatézou a jinými chronickými kožními problémy. Pravidelné koupele s přídavkem třezalky snižují zánětlivou reakci, podporují tvorbu nových kožních buněk a hojení poškození.
Další důležitou vlastností pro novorozence je prevence stafylokokové infekce, která je častou příčinou dermatitid a pustulárních vyrážek v prvních měsících života.
Třezalku tečkovanou v horkém období používat opatrně. Tato rostlina zvyšuje citlivost pokožky na ultrafialové záření, takže u kojenců se zvyšuje riziko spálení.
Zápory
5. Motherwort
Proč se nám to líbilo: Známé sedativum pro kojence, které lze použít i při střevních kolikách.
Skóre redakce:
Mateřídouška je známá jako silná sedativní rostlina, ale při zevním použití ve formě koupelí působí mírně a je pro miminko zcela bezpečná. Koupání s přídavkem bylinného odvaru je indikováno pro děti, které často pláčou, v noci špatně spí, špatně usínají. Stojí za zmínku, že rostlina má kumulativní účinek, takže by se neměl očekávat rychlý hypnotický účinek.
Mateřídouška působí na organismus podobně jako medvědice. Proto se dá použít i k úlevě od kojenecké koliky.
Zápory
6. Dubová kůra
Proč se nám to líbilo: Silný dezinfekční prostředek, který je vhodný pro novorozence s infekčním kožním onemocněním.
Skóre redakce:
Dubová kůra je pro děti méně oblíbeným prostředkem ve srovnání s provázkem nebo heřmánkem, ale díky svým antiseptickým vlastnostem si získala respekt pediatrů. Rostlina účinně dezinfikuje povrch kůže a sliznic, což je důležité pro novorozence, kteří ještě nemají vyvinutou zdravou kožní mikroflóru.
Použití koupelí s dubovou kůrou je opodstatněné u pustulárních vyrážek, plísňových infekcí a plenkové dermatitidy. Pravidelným koupáním dítěte v bylinném odvaru se oblast kožních lézí zmenšuje a dermatitida je lépe léčitelná.
Ve vzácných případech dubová kůra vyvolává alergické reakce, které se projevují svěděním kůže a červenými vyrážkami ve formě puchýřů. V takovém případě musíte kontaktovat svého pediatra.
Zápory
7. Kalendula
Proč se nám to líbilo: Rostlina s antibakteriálními a protizánětlivými účinky, která se skvěle hodí k léčbě plenkové vyrážky.
Skóre redakce:
Měsíček má výrazný antimikrobiální účinek, proto se doporučuje pro děti s těžkou plenkovou vyrážkou a plenkovou dermatitidou. Bylina inhibuje množení patogenních mikroorganismů, urychluje hojení zánětlivých lézí, omezuje mokvání a zabraňuje tvorbě vředů.
Měsíček dobře tonizuje a podporuje regeneraci tkání, takže se místo plenkové vyrážky rychle tvoří nové epidermální buňky a pokožka obnovuje svou strukturu.
Rostlina je bezpečná pro vnější použití, ale je třeba dbát na to, aby se odvar nedostal do úst dítěte. Měsíček způsobuje pálení a hořkost v ústech, takže dítě může být neklidné, odmítat kojit a často plakat.
Zápory
8. Sage
Proč se nám to líbilo: Účinný lék na seboroickou dermatitidu a různé druhy vyrážek u novorozenců.
Skóre redakce:
Hlavní prospěšnou vlastností šalvěje je její schopnost rychle zklidnit podrážděnou a zarudlou pokožku. Bylina pomáhá jak při zánětlivých lézích kůže (například plenková dermatitida), tak při alergických projevech.
Šalvěj má také dobré čistící vlastnosti a schopnost regulovat tvorbu kožního mazu. Tyto účinky využívají pediatři k léčbě dětí s mírnými projevy seboroické dermatitidy.
Šalvějové koupele se nedoporučují dětem, kterým jsou předepsány sedativa nebo jiné léky ovlivňující nervový systém. Rostlina může zvýšit sedativní účinky psychofarmak a zvýšit frekvenci nežádoucích účinků.
Zápory
9. Birch
Proč se nám to líbilo: Účinný přírodní lék na píchavé horko a podráždění pokožky, který má navíc účinek tišící bolest.
Skóre redakce:
Odvar z březových pupenů dobře čistí pokožku, inhibuje vývoj patogenních mikrobů a pomáhá vyrovnat se s podrážděním. Přípravek rychle pomáhá s tepelnou vyrážkou a jinými typy svědivých vyrážek, které způsobují nepohodlí novorozenci.
Bříza je známá jako léčivý přípravek na různé druhy bolesti. U kojenců se používá ke snížení střevních křečí během koliky.
Stejně jako dubová kůra může i březový odvar vyvolat přecitlivělost kůže a alergické vyrážky. Nedoporučuje se u novorozenců s exacerbací atopické dermatitidy nebo potravinových alergií.
Zápory
10. Peppermint
Proč se nám to líbilo: Užitečná bylina pro zdraví nervové soustavy novorozence a odstranění nepříjemných kožních projevů (svědění, bolest, nepohodlí).
Skóre redakce:
Rostlina má rušivý a chladivý účinek na pokožku, díky čemuž pomáhá vyrovnávat se se subjektivními příznaky kožních patologií u dětí. Máta má prokazatelně sedativní a mírně hypnotický účinek. Předpokládá se, že bylinka dokáže povzbudit chuť k jídlu, proto se takové koupele doporučují dětem, které špatně kojí a pomalu přibývají na váze.
Při koupání musíte být opatrní a zajistit, aby se voda s mátovým nálevem nedostala do úst novorozence. Užívání bylinného léku ústy má negativní vliv na stav močového systému dětí.
Zápory
6 oblíbených otázek rodičů o bylinkách na koupání jejich miminka
Jak připravit odvar?
Pro vytvoření léčivého roztoku užívejte farmaceutické sušené byliny v poměru 25-30 g na 0,5 litru vody. Směs se vaří 5-10 minut, poté se nechá hodinu pod víkem. Poté se vývar pečlivě přefiltruje, aby v hotové tekutině nezůstaly žádné listy nebo stonky, které by mohly poranit pokožku dítěte. Výrobek se skladuje ne déle než 5 hodin, poté ztratí své vlastnosti, takže musí být připraven před každým postupem.
Na koupele si léčivé bylinky můžete sami nasbírat, pouze pokud žijete v ekologicky čistém kraji daleko od velkých měst.
Kolik vývaru mám přidat do koupele svého dítěte?
Do vody stačí nalít 200-300 ml připraveného bylinkového odvaru. Hlavním pravidlem je nepřehánět to s bylinnými doplňky, protože jejich nadbytek může způsobit podráždění pokožky. Bylinky se zavádějí postupně, nejprve ve formě jednosložkových roztoků. To je nezbytné, abyste v případě vývoje alergie přesně věděli, která složka způsobila nepříjemné příznaky.
Před první koupelí v bylinkové lázni je potřeba udělat test na alergickou reakci. Za tímto účelem navlhčete vatový tampon v připraveném vývaru a otřete malou oblast kůže na paži nebo noze dítěte. Pokud se do půl hodiny neobjeví zarudnutí nebo vyrážka, lze tento bylinný lék bezpečně přidat do vody.
Kdo by měl rozhodně používat bylinné koupele?
Pediatři říkají, že pravidelné používání bylinných odvarů je prospěšné pro všechny novorozence, protože na ně působí jako druh lázeňské procedury. Dítě se uvolní, jeho nervový systém začne lépe pracovat a svalový tonus se normalizuje.
Bylinná medicína je povinnou součástí hygienické péče o dítě v následujících situacích:
- zvýšená plačtivost a úzkost;
- problémy s usínáním;
- časté plivání;
- těžká střevní kolika;
- poruchy svalového tonusu;
- oslabení imunity;
- Respiračních onemocnění.
Bylinné odvary lze použít na některé typy dermatitid, ekzémů a plenkové vyrážky, ale tento bod je nutné projednat s dětským lékařem, který pro miminko vybere tu nejlepší léčivou rostlinu.
Existují nějaké kontraindikace postupu?
Bylinná medicína není tak neškodná, jak se na první pohled zdá, proto byste se před použitím bylinek svému dítěti měli seznámit s možnými omezeními. Pediatři nedoporučují koupele s odvarem v následujících případech:
- prvních 3-5 dnů po plánovaném očkování;
- nesnášenlivost určité byliny;
- sklon k alergickým reakcím;
- přítomnost čerstvých ran a vředů na kůži;
- zvýšená tělesná teplota.
V jakém věku byste měli začít s bylinnou medicínou?
Bylinkové koupele můžete absolvovat, když je dítěti starší 2 týdnů, kdy se mu pupeční rána již zahojila a nehrozí podráždění. Předtím se k hygienickým procedurám používala pouze převařená voda, aby se zabránilo infekci kůže.
Jaké bylinky by se neměly používat do dětských koupelí?
Pediatři přísně zakazují používání následujících rostlin ke koupání dítěte:
- thuja;
- pelyněk;
- mrzutý;
- celandine;
- Adonis;
- koště;
- calamus.
Tyto výtažky mohou způsobit zhoršení stavu novorozence, narušit činnost vnitřních orgánů a vyvolat podráždění kůže a sliznic.
Sčítání
Bylinné koupele jsou užitečnou a příjemnou procedurou pro novorozence, pokud rodiče vědí, jak to udělat správně. Pro udržení pohody a zdraví vašeho dítěte stačí 2-3 koupele týdně s bylinnými extrakty. Častější léčebné koupele, namísto očekávaných přínosů, mohou ublížit a způsobit podráždění pokožky, takže musíte být velmi opatrní. Aby byly vodní procedury snadné a zábavné, nezapomeňte si s dítětem promluvit, ukázat mu svou lásku a péči.
Abyste pochopili všechny jemnosti koupání miminek, podívejte se na toto užitečné video od doktora Komarovského:
Nikdy vám nebudeme posílat spam. Přihlaste se k odběru, kdykoli budete chtít!