Mnoho lidí, kteří tráví dlouhou dobu u monitoru počítače, se zajímá o to, jak v tomto případě chránit oči. Existuje cesta ven – to jsou speciální brýle pro počítač. Mají mnoho možností: zmírňují únavu očí, zabraňují jejich vysychání, zabraňují rozvoji bolestí hlavy, zabraňují zhoršené jasnosti vnímání, zabraňují zarudnutí a pálení zrakového orgánu.

Negativní vliv počítače na činnost očního aparátu

Je známo, že dlouhodobá práce u počítače má negativní důsledky. Souvisí především se zrakovým orgánem. Zde jsou příznaky, které zažívá člověk, který je nucen neustále sedět u monitoru počítače:

  1. Řezání v očích, svědění a pocit přítomnosti cizího tělesa.
  2. Suchost sliznice.
  3. Bolest hlavy.
  4. Trhání.
  5. Snížená kvalita vidění.
  6. Bolest při otáčení oční bulvy.

Proč jsou oči unavené

Všechny tyto nepříjemné pocity vznikají z jasného světla, které vychází z monitoru. Když člověk tráví dlouhou dobu u počítače s namoženýma očima, špatně se mu zvlhčuje sliznice.

Unavené oči z počítače

Proto člověk cítí suchost a bolest ve zrakovém orgánu. A elektromagnetické záření z přístroje může snížit vidění. Oční lékaři proto radí pořídit si ochranné brýle při práci na počítači.

Co jsou počítačové brýle?

Těm, kteří tráví u počítače alespoň dvě hodiny denně, doporučují oční lékaři nosit ochranné brýle, které mají chránit oči před škodlivými vlivy technologií. A pokud zvolíte správné příslušenství, pak se produktivita práce zvýší o 30 %.

ODKAZ! Tato skla jsou vyrobena ze speciálního povlaku z tónovaného skla. Přístroj má navíc speciální čočky s interferenčním filtrem, který pohlcuje modrofialové paprsky, což výrazně snižuje únavu očí.

Jak jednají?

Je třeba poznamenat, že takové brýle vás zcela nezbaví existujícího očního problému. Existují lidé, kteří si dokonce všimnou marnosti zařízení. Brýle však mohou snížit stres na zrakový nerv, který ovlivňuje vidění a únavu očí.

Oftalmologové rozlišují řadu výhod brýlí pro počítač, přestože pro běžného člověka mohou být neviditelné:

  1. Oči jsou chráněny před zářením ze svítícího monitoru.
  2. Odstraňte příznaky, které se vyvíjejí při dlouhé zábavě u počítače: únava a bolest hlavy.
  3. Schopný zlepšit přívod krve do rohovky.
  4. Jsou povoleny pro lidi všech věkových kategorií.

POZOR! Pokud zvolíte správný optický produkt, můžete ochránit své oči před snížením kvality vidění a zachovat zdraví tohoto orgánu. Pokud už má člověk problémy se zrakem, jako je dalekozrakost nebo krátkozrakost, pak takové počítačové brýle zabrání progresi onemocnění.

Pomoci nebo ne

[expert_bq otázka je zajímavá pro mnoho lidí, kteří si chtějí koupit počítačové brýle. Odpověď je jednoduchá, produkt pomůže, pokud byl vybrán správně. Lidé, kteří mají problémy se zrakem, by při nošení takových optických pomůcek neměli očekávat zázraky. Počítačové brýle nejsou určeny pro korekci zraku. Jejich hlavním účelem je chránit oči před negativními vlivy výpočetní techniky.[/expert_bq]

VAROVÁNÍ! Svou roli hraje i kvalita výrobku, pokud nesplňuje normy, pak takové brýle mohou situaci i zhoršit.

Výhody a ublížení

Zde jsou hlavní výhody, které lze identifikovat při nošení brýlí při práci u počítače:

  1. Snižuje únavu očí.
  2. Nerozvíjí se slzení, pálení a fotofobie.
  3. Pomáhá zlepšit krevní oběh v tkáních očí.
  4. Zlepšete výkon.
  5. Snižte negativní dopad z počítače.
  6. Stejně ukázáno dospělým i dětem.
ČTĚTE VÍCE
Kolik písku a cementu je potřeba k položení dlažebních desek?

Obecně platí, že odborníci nezaznamenávají velké škody z brýlí, ale stojí za to si uvědomit, že jejich účinnost se může v některých situacích snížit, konkrétně pokud je počítač používán nesprávně:

  1. Při používání počítače déle než 4 hodiny.
  2. Nedodržení určité vzdálenosti mezi zrakovým orgánem a monitorem, která je menší než 50-60 cm.
  3. Špatná ostrost obrazu a nastavení jasu.
  4. Nedostatek světla v místnosti s počítačem, což vytváří další zátěž pro oči.
  5. Dlouhé zírání na monitor a žádné mrkání.

Dívka pracující na počítači

Typy brýlí

Ochranné počítačové brýle se mohou navzájem lišit strukturou čoček. Existují tedy tři hlavní typy počítačových optických produktů.

Monofokální

Je vytvořeno široké zorné pole, oči jsou zaměřeny přísně na obrazovku počítače. Tento typ brýlí bude ideální pro lidi, kteří nemají problémy se zrakem. Pokud má člověk zrakové postižení, pak nosí monofokální brýle, hůře vidí.

Bifokální

Tyto brýle mají dvě části: horní, která se soustředí na obrazovku počítače, a spodní, jejíž ohnisko dopadá na předměty v blízkosti PC.

progresivní

Objektiv je v tomto případě rozdělen na tři části. První je určen k prohlížení objektů na dálku. Druhý umožňuje zaostřit na blízké objekty. A třetí zaměřuje vidění na samotný monitor počítače. Progresivní brýle dokážou ochránit oči nejen před vlivem výpočetní techniky, ale také před ostrým světlem blízkých lamp nebo slunečním zářením.

Jaký je rozdíl mezi antireflexními čočkami

Antireflexní počítačové brýle jsou zdaleka nejrozšířenější. Liší se od obvyklé speciální vrstvy povlaku na čočkách. Tato vrstva vytváří ochranu před různými luminiscencemi – od monitoru počítače, lamp, sluneční expozice atd.

Pro nošení antireflexních prvků je však jistá podmínka. Musí se přizpůsobit do týdne. Brýle se nosí krátkodobě, cca 2-3 hodiny denně. Teprve poté, co si oči na brýle zvyknou, lze je nosit bez sundání po celou dobu práce u PC.

VAROVÁNÍ! Oftalmologové nedoporučují nosit antireflexní počítačové brýle na ulici, protože jejich účel je jiný, jinak oči začnou slzet, bolet, vyvine se u nich suchost, pálení a pocit bolesti.

Kdo potřebuje tyto produkty?

Antireflexní skla jsou dnes žádaným doplňkem, potřebují je řidiči i pracovníci v kancelářích. Jejich hlavním účelem je chránit oči před nebezpečným ultrafialovým zářením. Proto potřebují počítačoví pracovníci a řidiči na dlouhé vzdálenosti brýle.

Pořízení antireflexních brýlových čoček využijí i lidé, kteří tráví hodně času uvnitř s umělým osvětlením.

A také do kategorie lidí, kteří tato zařízení potřebují, patří rybáři, sportovci, námořníci, tedy lidé, kteří jsou při své činnosti nuceni také zažívat jasné osvětlení.

Důležité nuance při výběru produktu

Při výběru brýlí k počítači byste se neměli radit s názorem přátel, výběr čoček by měl být individuální a zde je důležitý názor očního lékaře. Nákup online také není vhodný, protože produkt je třeba nejprve vyzkoušet a ujistit se, že vám vyhovuje.

Dívce bolí oči

Je třeba dbát na rám, který by měl být praktický a odolný na nošení. Ale nemůžete věnovat zvláštní pozornost designu, protože brýle budou potřeba pouze při práci na počítači, v každodenním životě se nepoužívají.

ČTĚTE VÍCE
Jak se jmenuje adaptér z vnitřního závitu na vnější závit?

Jak vybrat čočky

Čočky pro brýle mohou být různé, mají své výhody a nevýhody:

  1. Minerální Tyto čočky jsou vyrobeny ze skla. Jejich výhodou je vysoká odolnost proti poškození, poškrábání a dobré oční vlastnosti. Co se týče mínusů – lze přiřadit velkou hmotnost a nízkou životnost.
  2. Polymerové čočky – vyrobeno z plastu. Takové čočky jsou odolnější a spolehlivější. Jsou lehké. Takové čočky mohou mít různé tvary, protože se snadno stříhají. Plastové čočky však nemohou dostatečně chránit oči před ultrafialovým zářením. V tomto případě jsou horší než skleněné čočky.

Nula nebo s dioptriemi?

Brýle s dioptriemi vybírá oční lékař v závislosti na typu a složitosti zrakového problému. Při stoprocentním vidění by měly být vybrány nulové brýle. Měly by ale mít na sobě ochranný nátěr.

Pokrytí

Skleněné čočky mohou mít jednu jedinou vrstvu – antireflexní. Polymerové čočky jsou ale mnohem rozmanitější. Jsou následujících typů:

  1. Antistatický – předpokládá přítomnost filmu na čočkách, který zabraňuje hromadění statického náboje.
  2. typ kalení – Film potažený na čočce zabraňuje poškrábání.
  3. Antireflexní nebo antireflexní čočky – mají několik zjasňujících vrstev, které snižují odraz světla.
  4. Typ hydrofobního povlaku – Má hladký povrch, díky kterému se snadno zbavíte nahromaděného prachu a nečistot.
  5. Metalizované čočky – neutralizovat vliv elektromagnetického vlivu.

Design

Design nehraje zvláštní roli, ale pevnost rámu, dobrá fixace objektivu by měla být kvalitní. Proto, abyste nešetřili na zdraví, okamžitě nakupujte brýle od známých a spolehlivých výrobců. Rám by měl být pohodlný, aby nestlačoval uši a hřbet nosu.

Užitečné videa

Jak si vybrat brýle pro práci na počítači:

Kde se dají čočky koupit?

Pro nákup čoček je vhodné navštívit pouze specializované prodejny. Mají oční lékaře, kteří na takové brýle umí napsat recept. Výrobky musí mít certifikát kvality.

Průměrná cena za vysoce kvalitní značkové počítačové brýle bude 800-1000 rublů. Pokud je to žádoucí a možné, můžete si objednat brýle v hodnotě až 10000 XNUMX rublů. Neměli byste kupovat levnější analogy, protože kvalita těchto produktů nesplňuje normy.

TOP 5 nejlepších

Následující jsou považovány za nejlepší brýle pro počítač.

SPG Luxury AF034

Tyto brýle lze nosit každý den při práci na počítači. Jejich design je přísný, a tak se zařízení vtipně říká „brýle pro programátora“. Rám je kovový, ale aby nebyl výrobek těžší, vyrobili výrobci plastové čočky. Celkové provedení váží přibližně 23 gramů.

Brýle SPG Luxury AF034

Při koupi SPG Luxury AF034 si můžete vybrat jednu ze dvou barev – černou nebo tmavě modrou.

Xiaomi Roidmi Qukan W1

Rám má tři barvy chodu – červenou, černou a hnědou. Sada je také dodávána s dalšími postranicemi a opěrkami nosu. Brýle poskytují 95% UV ochranu a 35% ochranu proti modrému světlu. A sportovní doplňky, díky kterým vám brýle nespadnou z nosu, jsou skvělým řešením při cvičení venku během dne nebo v jasně osvětlené tělocvičně.

SPG DOVEDNOST

ČTĚTE VÍCE
Kolik stupňů by mělo být v pokoji novorozence Komarovského?

Jedná se o model herních brýlí vytvořený ruskými výrobci. Nejsou schopny chránit osobu se změnou vidění, protože plní pouze ochrannou funkci před zářením monitoru.

Produkty váží pouhých 22 gramů. Mají plastový rám. Pro svůj malý tvar jsou vhodné spíše pro dívky a teenagery. Ale nemusí se hodit na velkou mužskou hlavu.

Arozzi Visione VX-500

Země původu – Švédsko. Rám je vyroben ze slitiny hliníku a hořčíku, díky čemuž je výrobek nejlehčí a zároveň odolný. Plastové čočky snižují hmotnost výrobku, brýle navíc netlačí na hřbet nosu. Celková hmotnost těchto brýlí je 26 gramů.

Arozzi Visione VX-500

GUNNAR RPG navržené společností Razer Onyx Amber

Při práci na počítači s těmito brýlemi jsou snímky jasnější a lepší. Základem rámu je slitina hliníku a hořčíku. Nažloutlý odstín čočky neutralizuje modré světlo a snižuje únavu očí. Samotné čočky jsou vyrobeny z plastu, což umožňuje, aby výrobek vážil 26 gramů.

Preventivní opatření při práci s PC

Navzdory tomu, že recenze na počítačové brýle jsou vesměs pozitivní, nejlepšího výsledku byste přesto měli očekávat, pokud budete při práci s PC a dalšími vychytávkami dodržovat další obecně závazná pravidla.

Vzdálenost obrazovky od osoby by měla být do 50 cm. Místnost musí být dobře osvětlená. Pokud pracujete na PC, je dobré se naučit dělat nějaká oční cvičení. Jsou uvedeny níže.

Jednoduchá gymnastika

Cvičení se dělají takto:

  1. Rotace očí, nejprve zleva doprava, pak nahoru a dolů.
  2. Kruhový pohyb očních bulvů v různých směrech.
  3. Na několik sekund pevně zavřete oči. Pak je otevřete dokořán. Takové akce se několikrát opakují.
  4. Rychlé blikání po dobu několika sekund. Suché oči tak můžete překonat.
  5. Podívejte se do dálky, držte oči na pár sekund, toto cvičení zmírní únavu očí z dlouhodobého stresu.
  6. Zavřete oči a poté si konečky prstů několik sekund masírujte oční víčka. Pohyby musí být kruhové.

Užitečné videa

Jak si vybrat brýle pro práci u počítače:

Recenze

Zde je to, co běžní uživatelé říkají o počítačových brýlích:

Anna, 34 roku: „Kvůli dlouhodobé práci u počítače jsem nedávno začal pociťovat únavu očí a bolesti hlavy. Protože nemám čas chodit nakupovat, odvážil jsem se koupit počítačové brýle přes internet. Měl jsem štěstí, objevily se optické produkty. Ale mnozí radí, abyste to nedělali, protože neexistuje žádná záruka, že budou odpovídat vaší vizi.

Maxim, 32 roku: „Jsem grafický designér a mám méně času, který trávím mimo svou židli u počítače. Pozorované změny vidění. Navštívil jsem očního lékaře, který mi předepsal ochranné brýle bez dioptrií s nulovými čočkami. Navíc brýle na počítač. Koupil jsem si produkt pod značkou SilverStep. Používám ho už pár dní a zlepšení je znát.

Závěr

I když máte rádi značku brýlí, jste si jisti výrobcem a kvalitou produktu, nespěchejte s jeho nákupem. Pouze odborník může rozhodnout, které ochranné brýle na počítač jsou pro vás ty pravé. Za tímto účelem se provádí určitý výzkum. Pokud budete optické produkty kupovat bezmyšlenkovitě, můžete si jen ublížit.

ČTĚTE VÍCE
Je možné zavěsit obyčejný lustr na zavěšený strop?

Pomáhají počítačové brýle proti záření a jak odlišit originální počítačové brýle od falešných.

Počítačové brýle, k čemu slouží a jak rozpoznat padělek

Pokud strávíte hodiny civěním na monitor, vaše oči pravděpodobně zčervenají a budou svědit a obrázky budou rozmazané a rozmazané. Počítačové brýle mohou pomoci vašim očím, hlavní je jejich správný výběr.

K čemu jsou počítačové brýle?

Téměř všichni moderní lidé (a dokonce i děti) trpí bolestí a suchostí očí, jejich zarudnutím a sníženou zrakovou ostrostí. Vše vysvětluje éra komputerizace, vynález nových gadgetů, které výrazně zhoršují zrakové funkce. Počítačová oční nemoc byla poprvé diskutována na počátku 21. století, v době masivního rozšíření počítačů.

Ochranné brýle byly vyvinuty speciálně pro aktivní uživatele PC pro zachování zraku a odstranění nepohodlí. Abyste pochopili, zda jsou takové brýle užitečné, musíte pochopit, před čím chrání vaše oči. Při čtení a práci na počítači se váš zrak zhoršuje v důsledku:

  1. Zmrazení očních svalů. Při dlouhodobé práci u monitoru se vaše oči přizpůsobí vzdálenosti od obrazovky. Člověk přestane blikat, nezmění ohniskovou vzdálenost. To vede k nadměrnému namáhání očních svalů a vysychání rohovky. Takové křeče zvyšují riziko rozvoje krátkozrakosti.
  2. Škodlivé modrofialové záření. Smartphony, tablety a počítače vyzařují LED světlo, které poškozuje oční bulvy. Tyto světelné paprsky se vyznačují krátkými vlnovými délkami, což jim umožňuje rychle se rozptýlit v očích.

Zajímavý! První počítačové brýle vynalezli K. Shannon a E. Thorpe v roce 1961.

Produkt má několik výhod:

  • neutralizuje elektromagnetické efekty;
  • odstraňuje odlesky z povrchu obrazovky;
  • snižuje jas displeje;
  • snižuje námahu při zaostřování očí;
  • odřízne modrofialové paprsky;
  • neutralizuje škodlivé účinky umělého osvětlení.

Ochrana brýlí je založena na speciálním ochranném povlaku, který se nanáší na povrch čoček. Brýle jsou také vybaveny interferenčním filtrem a antireflexní vrstvou.

Počítačové brýle

Rozdíl od běžných brýlí

Vizuálně se počítačové brýle prakticky neliší od běžných brýlí. Sklo v nich je vyrobeno metodou vícevrstvého stříkání, která umožňuje, aby se povrch třpytil v různých barvách.

Účelem běžných brýlí je korekce zraku, rozlišují se podle dioptrií. Nejsou schopny chránit před zářením ani eliminovat oslnění. Počítačové brýle jsou navrženy tak, aby chránily zrak a zdraví očí a chránily je před negativními vlivy monitoru. Pokud máte 100% zrak, pak jsou pro vás vhodné jednoduché počítačové brýle. Lidé se špatným zrakem si musí kupovat modely, které jak korigují jejich vidění, tak chrání oči.

Kdy byste měli myslet na brýle?

Chcete-li používat počítačové brýle, jsou vyžadovány specifické předpoklady. Produkt byste si měli zakoupit, pokud pracujete na počítači déle než 5 hodin denně a pociťujete nepohodlí. Nepříjemné příznaky vedou k každodennímu namáhání očí, únavě, bolestem hlavy a únavě.

Mezi úkoly počítačových brýlí patří:

  • pomocí světelného filtru vyjasněte obraz, aby oči lépe vnímaly obraz, nenamáhaly se;
  • harmonizovat osvětlení;
  • zlepšit výkon.

Stejnou dobu budete moci strávit u počítače, ale vaše oči nebudou unavené, proto žádné migrény a stres. Ale nebuďte překvapeni, když nepocítíte zlepšení hned – trvalý efekt se dostaví po 3 měsících systematického používání.

Počítačové brýle

Jak odlišit originální produkt od padělku?

Abyste se nestali jedním z těch, kteří se s účinkem protipočítačových brýlí nespokojí, je potřeba k jejich výběru přistoupit rozumně.

ČTĚTE VÍCE
Proč nelze prášky na ruční praní používat v pračce?

Místo nákupu

Nákup prvního produktu, na který narazíte v internetovém obchodě, znamená doufat ve štěstí. Prospěšný může být pouze kvalitní originální výrobek, který lze zakoupit v oční optice (nebo objednat). Brýle si můžete také koupit online, ale pouze na oficiálních stránkách výrobce. Ale stále je to „ruleta“: produkt si před nákupem nebudete moci vyzkoušet a ohodnotit.

Cenový rozsah

Cena brýlí závisí na výrobci, jejich funkcích a rámech. Dobré objektivy nemohou být levné. Pokud model kombinuje funkce blokování záření a relaxace očních svalů, pak jeho cena může dosáhnout 8000 800 rublů a více. Cena nejlevnějšího produktu začíná od 300 rublů (na internetu to najdete za XNUMX, ale stojí to za to). Mimochodem, brýle ruské výroby jsou docela dobré, nejsou o moc horší než ty německé.

Výrobce a certifikát kvality

Ochranný doplněk musí mít certifikát potvrzující jeho vysokou kvalitu. To je případ osvědčených modelů vyráběných ve Švýcarsku, Koreji, Německu, Japonsku: Glodiatr, Matsuda, Gunnar, DeKaro, Halfy, Bradex.

Zeptejte se očního lékaře

I nesprávně zvolený originální výrobek může nejen pomoci, ale i uškodit (natož padělek). Před nákupem ochranné optiky se proto poraďte s očním lékařem. Lékař zkontroluje vaši vizi a pomůže vám vybrat model s ohledem na vaše individuální vlastnosti.

Osobní pocity

Abyste si nevybrali padělek, je důležité zaměřit se na své vlastní pocity. A to lze provést pouze při zkoušení brýlí v optice nebo ve specializované prodejně. Vyberte si model s pevně fixovanými čočkami a spolehlivým pájením ramen. Brýle by neměly tlačit na kůži a hřbet nosu.

Tipy pro výběr

Pokud se rozhodnete pro nákup tohoto nezbytného příslušenství, ale nevíte, na základě čeho (kromě ceny) se rozhodnout, rozhodujte se podle typu své činnosti. Pokud píšete texty, pak je pro vás vhodná optika, která zvyšuje kontrast a odstraňuje polotóny. Pokud máte co do činění s grafickými editory, pak potřebujete brýle, které zlepšují reprodukci barev. No, pokud se u monitoru poflakujete delší dobu, vyberte si výrobek s antireflexními skly.

Při výběru správných brýlí pro váš počítač zvažte následující kritéria:

  1. Typ objektivu. Jsou antireflexní (odstínují odražené světlo), bifokální (rozdělí displej na 2 optické oblasti), monofokální (rozšiřují zorné pole), progresivní (mají 3 pozorovací segmenty). S výběrem správného typu vám pomůže oční lékař.
  2. Kvalita rámu. Musí být vyrobeno z dobrého materiálu, jinak rám bude tlačit, což způsobí nepohodlí.
  3. Výrobce. Produkt se zárukou kvality se vyrábí v Německu, Švýcarsku, Japonsku a Koreji.

Důležitá je samozřejmě i cena. Ale na internetu vám také mohou nabídnout nekvalitní produkt za vysokou cenu (a to není překvapující). Nebuďte naivní, před nákupem zvažte všechna kritéria.

Nejdůležitější věc

Mít počítačové brýle neznamená nosit je neustále, když jste blízko monitoru. Postupem času si oční svaly začnou na takovou optiku zvykat a přestanou pracovat v plné síle. Ve všem, co potřebujete umírněnost: pokud budete sedět před obrazovkou déle než 4 hodiny, noste brýle. A nezapomeňte na přestávky na cvičení očí.